Ну что сказать? Мне разрешили наступать на ногу, сгибать ее, велели круглосуточно делать гимнастику и не бояться. Для всего этого мы ездили на Девичье Поле в поликлинику. Вобщем моя лафа кончилась. Лешка из слов врача уяснил, что я лентяйка и трусиха, поэтому теперь я как в театре боевых действий: костыли отнимают, заставляют делать гимнастику. Завтра мы с Юрой едем чинить машину, точнее смотреть, что там странно лязгает. Все идет к тому, что я буду опять возить Лешку на работу. Правда, для этого мне надо будет выходить из дома часа в 4 утра, я как раз к шести буду добираться до машины, и мы будем ехать. Поздравлять пока не с чем, потому что гимнастику делать больно и страшно, хочется опять в гипс и лежать.
Результат двухнедельного сидения дома: две новых вязанных кофточки, атрофировавшиеся мышцы ноги, десяток просмотренных фильмов по видику (Наташка даже «Бум-1» и «Бум-2» с Софи Марсо скачала. Эх, 80-е.) и 245 страниц «Улисса» Джойса. Ну, скажу я вам, это роман… Целое приключение для того, кто читает. Мне еще столько же осталось. Есть повод посидеть дома.
Мадикен на ундервуде 
Дома, конечно, хорошо. Но не такой ценой )))
НравитсяНравится
Вот-вот. Мне сейчас отец читал лекцию: «Отдыхай! Какой у тебя отпуск получился — просто подарок судьбы.» А я думаю, что подарок судьбы — это, конечно, хорошо, но еще хорошо бы, чтобы этот отпуск кончился поскорее, и я опять на своих двоих носилась бы где-нибудь. 🙂
НравитсяНравится
Тааак. Гимнастику делать надо, надо и Улисса читать-стоит того. Я хоть и не помню ни фига, но помню, что читала дважды-значит, понравилось. А вот мужа на работу возить не вздумай. ты что?? Во-первых (прости, Алексей!) не сахарный, сам доедет. А во вторых: езда по Москве опасна даже с двумя здоровыми ногами. даже и не думай. Вдруг заболит, заклимнит, не дай бог, в самый ответственный момент. так что, давай, потихоньку с гимнастикой, без резких телодвижений:)
НравитсяНравится
За машину все равно надо садиться. И машине стоять плохо, да и я чем дальше, тем больше буду бояться. На работу, это я погорячилась, конечно, но ездить мне надо начинаться. Я себя знаю. 🙂 Улисса один раз мало прочитать, тут я согласна.
НравитсяНравится
Зин, не смеши. Как машине плохо стоять? Устает? Машине вредно ездить на короткие расстояния (для мотора вредно, когда он не прогревается на рабочую температуру), а резине плохо, если ГОД стоит в одном положении. Иначе машине не плохо стоять, кто тебя пичкает такой «информацией»? Ездить, наверное, надо потихоньку начинать, чтоб не боятся, и чтоб ногу разрабатывать, но не утром в центр, как мне кажется. Лучше поправляйся поскорей, дачка тебя заждалась совсем
НравитсяНравится
Кто-то мне сказал, что надо ездить, чтобы там все маслом смазывалось и еще зачем-то. Может, это зимой? Ну, конечно, я не поеду утром в центр, хотя в наше утро там вообще машин нет, буду пока по району кататься, хотя это и плохо для мотора 🙂 Ой, да, на дачу хочется.
НравитсяНравится
У Вас уже сняли гипс? С машиной-то начинать рановато.
НравитсяНравится
Хожу я с ортрезе, это как гипс только на липучках, а вот сижу, лежу уже просто так, надо чтобы колено двигалось, чтобы не было артроза. Меня запугали всякими осложнениями и велели делать гимнастику 🙂
НравитсяНравится
Делайте осторожно, везде и во всем нужна разумная мера, а если делать больно, то это — ненормально, организм сам говорит болевыми ощущениями, что тут еще рано. Поправляйтесь.
НравитсяНравится
Буду осторожно. Вроде врач толковая и умная попалась, я ей доверяю.
НравитсяНравится
Зин, ты у себя одна! И у Лёши, кстати, тоже одна (я надеюсь))), ну, кроме дочерей, поэтому давай-ка без фанатизма там. Итоги двухнедельного пребывания дома кмк замечательные, а в части 245 стр. «Улисса» так и вообще героические (я, помнится, страниц 20 тока осилила, но мне ваще до тебя далеко). Короче, береги себя.
НравитсяНравится
Берегу. И Лешка бережет, носится со мной по поликлиникам и травмапунктам. По машине я сама соскучилась, но пока посижу поскучаю. «Улисс» как-то хорошо пошел. Вот не знаю, как сейчас будет. Он во второй половине несколько сложнее. Постараюсь дочитать. :))
НравитсяНравится
Ничего себе! Зина, поправляйся скорее! Я в юности пыталась Улисса читать, осилила страниц 20, надо еще раз попробовать. Я в отпуске, сделала посты по выставке, получилось восемь штук, когда выставка закончится, выложу. Материал по объему колоссальный, только картинок около 400.
НравитсяНравится
Иночка, спасибо! Так жалко, что у меня не получится еще раз придти на выставку. Сейчас понимаю, что просто рука судьбы меня на нее потянула тогда в мае 🙂 Буду ждать твои посты, уже предвкушаю удовольствие. Попробуй. Мне кажется, «Улисса» ты прочтешь, тем более, после того, как готовилась к лекциям по Древней Греции. Там много параллелей, так интересно их находить.
НравитсяНравится
Поеду в конце июля в Тарусу, там мой папа, смешно — тоже сейчас Улисса читает, будем на пару. А у нас часто так, всем семъем.
НравитсяНравится
Мы тоже так книжки читаем, с Лешкой напару. Он сначала обзавелся английским вариантом, но потом пошел и русский еще один купил.
НравитсяНравится
Гимнастику делать обязательно надо, чтобы сустав как следует разработать. Моему мужу при сильном вывихе локтя врачи обещали, что рука полностью выпрямляться не будет. Но при помощи грамотной гимнастики с гантельками небольшого веса удалось руку выпрямить. Бум обожаю. Засматривалась им. И молодая Софи Марсо такая очаровательная)
НравитсяНравится
Вот я себя тоже уговариваю. Вроде сегодняшнюю норму выполнила. Хочется побыстрее встать в строй 🙂 Я сама Бум обожаю. И рада, что Наташке понравилось, мы с ней и посмеялись и всплакнули, и она поняла, что не ей одной нечего одеть на вечеринку, и что родители тоже люди, смешные и любящие 🙂 Кого у нас не нашлось в наличии, так это замечательной бабушки.
НравитсяНравится
Да, мышцы атрофируются быстро :о(
НравитсяНравится
Да, 12 дней и мышц нет. Одна надежда, что я занималась фитнесом и мышцы скоро восстановятся, есть же у них мышечная память :)))
НравитсяНравится
Массаж и зарядочка.
НравитсяНравится
Хорошая клиника ?
НравитсяНравится
Академии Наук, кажется. Врач точно хорошая 🙂
НравитсяНравится
Надо запомнить, а то вдруг … :))
НравитсяНравится
ничё, заживёт, как на собаке. главное, не трусить и преодолевать.
НравитсяНравится
Я преодолеваю-уууууу и очень трушу 😦 Пойти что ли перца съесть…
НравитсяНравится
А чё было-то? Перелом? Я что-то пропустил, видимо.
НравитсяНравится
Гемартроз на старую больную коленку. Вроде мениски и связки целые, кости тоже, так что, если не закапризничают мои старые раны, то обойдется дело садистской гимнастикой и время, которое лечит.
НравитсяНравится
Печально, но реабилитации подлежит.
НравитсяНравится
Вот я и реабилитирую 🙂
НравитсяНравится
А ты мне можешь чего-нибудь посоветовать? 🙂
НравитсяНравится
Так уже.)
НравитсяНравится
Спасибо :)))
НравитсяНравится
Хорошо массировать суставы между средней и проксимальной фалангами на среденм пальце той кисти, с какой стороны травма, и на безымянном с противоположной стороны. Желательно отыскать щупом, например спичкой, максимально болезненную точку в этих зонах и промассировав её той же спичкой наклеить кусочек перцового пластыря на несколько часов. Вот и перец пригодится.)
НравитсяНравится
На руках? Подумайте, какая связь. А спичкой в коленку тыкать?
НравитсяНравится
Нет. вот в те самые суставы на руке и тыкать.) связь самая прямая. Это репрезентативные зоны соответствия. Если представить, что большой палец — голова с шеей, то крайние пальцы — руки, а внутренние — ноги.
НравитсяНравится
как интересно 🙂
НравитсяНравится
Помассировала, прикольно, спасибо. За спичкой далеко идти, на кухню, а это 10 минут туда-обратно. А как часто надо массировать и пластырь приклеивать?
НравитсяНравится
Раза три-четыре в день, думаю, достаточно, а пластырь на ночь. Можно купить в аптеке Траумель С, он есть сейчас практически в любой и принимать по 1 х 2 р/д, рассасывая под языком. Это вот, общие такие вещи.
НравитсяНравится
Буду делать. Спасибо 🙂
НравитсяНравится
Быстро купить Траумель С и рассасывать:):)
НравитсяНравится
А дети на что? им что сложно принести?
НравитсяНравится
Их дома не было. Да, ничего, я спицей потыкала :))) Про бинт не знаю. В машину-то точно надо в какой-нибудь штуке садиться. Ох-хо-хо…
НравитсяНравится
А пластырь на это место приклеивала? Я ногу бинтовала неделю, наверно. Когда щиколотка отекает, я ее мажу и бинтую, чтобы отек спал и не вихлялась она.
НравитсяНравится
Пластырь не нашла. Про бинт завтра у доктора спрошу. Меня так эта гимнастика выматывает.
НравитсяНравится
У этого который в травмопункте? Да бес толку.
НравитсяНравится
Нет, у хорошего, который кмн на Девичьем Поле.
НравитсяНравится
Ну спроси:))) Тока он тебе скажет, что мазь нужно лошадям, а не тебе, массировать пальцы бес толку и т.д.
НравитсяНравится
Я же не буду его про мазь спрашивать. Нешто мы не понимаем, что она лошадиная. Мы ей втихоря будем мазаться, а вот про бинт спрошу, потому как дохтур, он ученый, их в ститутах учили, оне знать должны.
НравитсяНравится
Их как-то так всех учили, что один говорит надо, другой не надо:) надо еще себя самой слушать, как тебе лучше:)
НравитсяНравится
Хорошо, что всё же есть перемены! 🙂 И надо сказать в лучшую сторону. Гимнастику тоже делала, но не в полную меру, до болевых ощущений. Но после всё вроде разошлось… И да, мне там в какойто период назначали лечение морозом (низкими температурами) Ну очень низкими, помогло мало. И даже была проблема с обморожением этого участка кожи на коленке. Но это на всякий случай информация, прошло-то уже лет 8. Сейчас наверное научились делать без последствий…)))
НравитсяНравится
Я уже с льдышками лежала :)) Буду делать гимнастику, не хочется осложнений и артрозов.
НравитсяНравится
Давай, старайся! И не бойся. Все будет хорошо. 🙂 Кстати, забавно: я тоже сейчас Джойса читаю — и примерно тоже об этой книге думаю….. Только мне осталось читать совсем немного, да и читаю второй раз. Как и многие книги, что перечитываю после рождения дочки, Улисс показался мне совсем иным.:):)
НравитсяНравится
Спасибо. Так важно услышать: старайся, не бойся и все будет хорошо :))) Такой интересный роман, как несколько романов в романе. И одного прочтения явно недостаточно. Надо возвращаться, в разные возраста.
НравитсяНравится
:):):) Ваэно, да. По себе знаю. Эти травмы — совершенно выбивают из колеи и потом нет никакой решимости с ними бороться.:):) О, да: роман очень интересный. И возвращаться к нему стоит.:)
НравитсяНравится
Держись. А какая такая «старая травма», если не секрет? Почему она была?
НравитсяНравится
Детская, подростковая. Я начиная с 1986 года раза четыре на эту коленку падала: две операции. Просто неудачно поворачивалась, или танцевала твист, или подскальзывалась на мыльном полу в школе. Наколенник расколот, мышца четырехглавая к нему привязана морским узлом 🙂 Но я 20 лет ходила, чувствовалось, конечно, что не все в порядке, но я не падала. А тут опять 😦
НравитсяНравится
ох ты, батюшки!
НравитсяНравится
да не, жить можно. Только бы восстановилось все. Пока разговоров об ампутации не было 🙂
НравитсяНравится
Мазь от травм надо на ночь и утром мазать, чтобы отек сходил.
НравитсяНравится
Помажу 🙂
НравитсяНравится
«Ворчливо» я бы конечно еще эластичным бинтом на ночь заматывала и когда в машину будешь по началу садиться.. не помешает:) И выполняй все, что говорит «Доктор Пилюлькин»:)
НравитсяНравится
Вот пальцы массировать мне гораздо больше нравится, чем все остальное :))
НравитсяНравится
Там еще спичка, пластырь и что-то на Тр… пить надо:)))
НравитсяНравится
за тр надо кого-то послать. Сейчас Лешку попрошу.
НравитсяНравится
🙂
НравитсяНравится